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去年の減量ビフォーアフター!

投稿日:2020年06月29日


去年の減量ビフォーアフター!
正しいトレーニングと食事を継続すれば結果はついてきます😌

私は身長162cmしかありませんが、ただのチビからマッチョなチビに昇格できたので毎日が楽しいです。
#筋トレ #筋トレ男子 #筋トレ垢さんと繋がりたい #減量 pic.twitter.com/lMcXMPMfnq
もじゃでぶ(27)@mojyadebu @otibi_fit
同年代、同じ身長、beforeが今の自分と似たような体型ということでとても良い刺激を頂きました。ありがとうございます。
afterカッコイイです!
ゆうた@自重トレ@ikkyu_kensui @otibi_fit
良いですね!!フォローしました^_^
だりたん@筋トレ(次何見るか迷い中)@daritandayo @otibi_fit
DMさせていただきました!
よろしくお願いします。
ra297@nobue77 @otibi_fit
すんげえ、腹出てたのに、8パックになっちゃってる
タカヒロ@takahirodiet @otibi_fit
身長が同じなのでいつも参考にさせていただいてます!
すごい変わりましたね!
自分も頑張ります!!
あぽろ@apollo_acc @otibi_fit
素晴らしい。。
努力の賜物ですね!
体毛が薄いのもまた羨ましい限り。
pen_chim@pen_chim @otibi_fit
わぁー、かっこいいや😆👏✨❤️
his@his41555729 @otibi_fit
めっちゃ変わりましたね!
サウランナーⓇ@saurunner @otibi_fit
すごいです!
1年間でこんなに変わるんですね。
週平均何日筋トレしてますか?
コン6@B46912133 @otibi_fit
すげー!カッコいい!!
フォローさせてもらいました!
<管理人の一言>
これはモテる

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