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ダンベルフライを一種目目にするようになってから胸の成長が良い。

投稿日:2021年02月16日


ダンベルフライを一種目目にするようになってから胸の成長が良い。

40kg8回2セット pic.twitter.com/i5jhu74BzR
さかせ|習慣×ダイエット専門家@sakase_0915 @YamasawaRey
まじで筋肉のストレッチがたまんないです。
たぬきち@streetjumpman23 @YamasawaRey
たまにはガチトレ動画みたいです
ゆう@n_1banboshi @YamasawaRey
やっぱりストレッチ感が大事ということでしょうか?
ばやし@dadadada1104 @YamasawaRey
フライやると必ず筋肉痛きます
showta@showta_1202 @YamasawaRey
インクラインでもやりますか?
NKさん@NK53031 @YamasawaRey
今、ちょうどフライやり終わったところでした。8キロで、、
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