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ケーブルサイドレイズは身体を斜めにして行うと良いです。

投稿日:2020年03月26日


肩&上腕三頭筋トレ終わりました。💪😊

動画は、ケーブルサイドレイズです。✨

身体を斜めにして行うと良いです。😃✨ pic.twitter.com/C5lblqwI0v
まぁ@amaguri05116680 @kintoreaosan
トレーニングお疲れ様でした!!!
YSK@Fitbodymaker @kintoreaosan
今日もお疲れ様です!
ケーブルサイドレイズの動画、ここでたまに見掛けますが確かに斜めに立ってる人多いです😳💡身体を斜めにして行うのはスタートポジションのストレッチを効かせる為ですか?^ ^
黒蜜筋肉@人生のメンター探し中@kuromitsu_king @kintoreaosan
ケーブルサイドレイズ肩にバッこりきますねよね!

普通のサイドレイズより好きい😊

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