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トライセプスエクステンション 上腕三頭筋のトレーニングです。

投稿日:2020年06月29日


トライセプスエクステンション
上腕三頭筋のトレーニングです。
肩を下げて、肘を固定して行います。
パワー
なかやまきんに君
撮影協力
#ゴールドジムサウス東京 pic.twitter.com/Ld1DylS51y
あゆむ@reloreloman @kinnikun0917
久しぶりにマグマ串カツ見たいです
TOM(とむ)@BananaUnYoU @kinnikun0917
筋トレ動画もアップしてください⤴️
ねここ@kinnikundaisuki @kinnikun0917
上腕三頭筋
最高でふ😇💕
けん玉@2kentamachan @kinnikun0917
上腕三頭筋に詰め寄る男
上腕三頭筋をどこにも逃がさない男
上腕三頭筋の新しい姿を追う男

…。

パワーとしか
言いようがないじゃないか。

パワー

なかやまきんに君のファン
yukkodesu@yukkodesu1 @kinnikun0917
毎日YouTube見て勉強してまーす!ありがとうございマッスル💞
あっちゃん@まさはる/あっぴ@acchan_mofmof @kinnikun0917
最近同じトレーニング始めました!少し二の腕が引き締まってきました😊
きんに君のYouTube見ながら頑張ってます😆✨
@rMl6tkKCwuCn5X5 @kinnikun0917
白いタンクトップが、梅雨の雨で紺色に染められたんですか?
サンシャイン村川@しなげ・ジ・エンド@supermurakawa @kinnikun0917
ナイスな筋肉はそのようなトレーニングのおかげで…。

(届きました。家宝にします) pic.twitter.com/PF6EzxyZZg
<管理人の一言>
これ、机でもできるので仕事中の筋トレにおすすめ。

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