片足デッドリフト！ ダンベル3〜10kgを片手ずつ持って片足でスクワットします。
2022/01/30
19歳のオリヴィア選手(71kg)198kgハイバーフルボトムスクワット…軽すぎる。
2022/01/17
最近お気に入りのスミスマシンスクワット
2022/01/09
スクワットはあくまでも下半身に負荷をかけるのが主目的。
2021/12/24
横川尚隆「ディズニーソングをきいてほんわかしながらスクワット」
2021/12/21
友人が立ち上げた会社が開発したスクワット深さセンサーアプリがすごい。
2021/11/17
スクワット155kg🐮🌱
2021/11/03
【ローバースクワットの正しい担ぎ】
2021/10/12
スクワット140kg🐮🌱
2021/08/04
海に行ったらチルドレンスクワットがお勧め♪
2021/08/03
スクワットのモチベを上げたい方は必ず観よう💪
2021/07/31
