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「二頭筋」の記事一覧

最近二頭の種目でお気に入りのやつ #筋トレ #上腕二頭筋 2020/05/23
今日は二頭筋トレ‼️ こうやって肘前に固定するとめっちゃ効いた😎💪🏻 2020/05/19
寝転んだ状態でのチューブアームカール❗ この状態だと体の反動が使えないので、二頭筋に集中出来ます 2020/05/11
海外のマッチョ、暇すぎて「EGG Challenge」とかいう上腕二頭筋で卵ぶち割る遊び始めてて草 2020/04/07
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