筋トレTwitterまとめ!

「懸垂」の記事一覧

今日は廊下の自作バーで(物干し)で懸垂💪🏾 2021/03/04
背中を鍛えるなら懸垂がベスト種目です。 2021/03/02
懸垂やマッスルアップができない方はレジスタンスバンドを使い負荷を下げて練習すると良いです。 2021/03/01
「女性はスポブラのはみ肉で大円筋出て良いよね」ってたまーに言われるから外して懸垂してみたけど 2021/02/14
おうち時間を筋トレにも有効に使おう💪🏼🔥#懸垂 2021/02/12
懸垂☺️ #懸垂女子 2021/02/09
気持ち良すぎる朝日様に 俺は懸垂でこたえました🌞 2021/02/06
友人が懸垂する器具が欲しいと言ってたので有り合わせの材料で作った 2021/02/01
何故かご近所に友達ができない住宅街7階のベランダ #加重懸垂 2021/01/31
🔻21年アスジム大型設備投資 可動域フリーの懸垂バーげっと✌️‼️ 2021/01/30
男は黙って懸垂。全身で上げろ。 2021/01/29
幅広チンニングも、昨年7月はゼロ回だったのが、何と現時点1月では10回までに伸びました! 2021/01/27
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